Gracze podnoszą poziom swoich umiejętności korzystając głównie z wiedzy, umiejętności i przekazu praktyki od swoich i innych trenerów, rozmów z kolegami z boiska, przyglądając się grze lepszych od siebie.
Doskonalenie umiejętności z zakresu sprawności technicznej, taktycznej czy fizycznej wydaje się dość proste, przynajmniej na poziomie amatorskim, czy na poziomie gracza początkującego. Jednak, „im dalej w las, tym więcej drzew„, co należy przełożyć na przyjęcie do wiadomości, że z każdym rokiem rozwoju kariery sportowej, nawet tej podstawowej – wyrażającej się „graniem dla siebie na treningu i w turnieju„, podnoszenie poziomu umiejętności jest coraz trudniejsze.
Wielu na tym poprzestaje, skazując się na średniactwo, stagnację, czyli de facto, cofanie się w rozwoju swoich umiejętności w funkcji rozwoju umiejętności innych graczy, graczy zmierzających swoimi wynikami do czołówki wynikowej (medalowej), obojętnie na jakim poziomie rozrywek, czy to seniorów, czy to elity, czy to młodzieży.
Rzadko spotyka się graczy, którzy podejmują dodatkowe kroki – podnoszą swoje umiejętności przez specjalistyczne samokształcenie, na przykład w zakresie sprawności psychologicznej.
Wojciech Bogołębski:
– od kilku lat uprawiający z ogromną pasją grę w badmintona,
– łaknący wiedzy i umiejętności, aby stawać się coraz lepszym graczem,
– obecnie kategoria wiekowa 65+,
– robiący coraz większe postępy wynikowe w turniejach seniorów.
Czy przeciętnemu badmintonowemu graczowi mówi coś imię i nazwisko pana Wojciecha Bogołębskiego? Ba, czy przeciętny uczestnik turniejów seniorów zna Wojciecha Bogołębskiego? Twierdzę, że nie.
Tymczasem, pan Wojciech jest pozytywnym przykładem, przykładem do naśladowania, gracza badmintonowego podnoszącego swoje umiejętności przez zdobywanie dodatkowych umiejętności, wymagających kształcenia specjalistycznego, uczącego jak kształtować swoje przygotowanie psychologiczne przed startem.
Pan Wojciech nie tylko ukończył z powodzeniem kurs specjalistyczny, ale wykonał kolejny krok, którym było zapisanie zdobytej wiedzy w postaci obrazu medalu, opisującego kolejne czynności, jakie ma wykonać, aby jak najlepiej przygotować się do startu:
Medal pokazuje drogę wiodącą gracza do dobrego występu na boisku:
1:0 – wyśpij się,
2:0 – zaplanuj dzień meczu
3:0 – stwórz rytuał przedstartowy,
4:0 – zobacz mecz,
5:0 – wspomnij najlepszy mecz,
6:0 – myśl pozytywnie,
7:0 – bądź pewny siebie,
8:0 – wycisz się,
9:0 – zaprzyjaźnij się z presją,
10:0 – wyjdź na boisko i ciesz się grą.
Proste? Bardzo proste!
Chcesz poznać szczegóły?
Podejmij samokształcenie albo skontaktuj się się z panem Wojciechem, być może zgodzi się na przeprowadzenie szkolenia.